אביזרים, תחזוקה, DIY

כדור גומי לעיסוי עצמי בקוטר 53 מ”מ, משמש לעיסוי כף הרגל, הפלנטר פאשיה (הרצועה בבסיס כף הרגל), מקדם החלמה וריפוי. אופן השימוש: הניחו את כדור העיסוי מתחת לכף רגל אחת, גלגלו אותו מכרית כף הרגל עד לעצם העקב ובחזרה. הפעילו לחץ רב ככל הניתן, ניתן ללחוץ עד תחושת אי נוחות, אך לא ללחוץ עד כדי תחושת כאב חד. במקרים של דלקות ניתן להקפיא את כדור העיסוי ו\או לטבול את כפות הרגליים באמבטיית קרח טרם השימוש.

מפרידי בהונות ADAMA עשויים סיליקון רפואי במבנה אנטומי אשר מאפשר תיקון מנח בהונות כף הרגל והחזרתן למצב הטבעי. שימוש במפריד בהונות מסייע להחלמה ומקל על כאבים הנגרמים מפתולוגיות כגון בוהן קלובה (Hallux Valgus\ (Bun, בהונות פטיש (Hammer Toes), דלקת בגיד האכילס (Achilles Tendinopathy), בהונות חופפות (Overlapping toes) ועוד.

לסרטון הדרכת הכנת סנדלי DIY, הוראצ’ס, בערוץ ה – YOUTUBE שלנו.